勞基法每日每週工時上限是多少？

依勞動基準法§30 I：「勞工正常工作時間，每日不得超過八小時，每週不得超過四十小時。」即一例一休後（105/12/23 修法施行）週 40 小時為原則。延長工時上限依§32 II：每日連加班總計不得超過 12 小時（含正常 8 小時 + 加班 4 小時）；每月加班 ≤ 46 小時，雇主經工會（無工會者經勞資會議）同意得放寬為單月 54 小時，但每 3 個月仍不得逾 138 小時。違反§30、§32 依§79 I-1 處 2 萬至 100 萬罰鍰；§80-1 並得公布事業名稱及負責人姓名。

七休一是什麼？例假跟休息日有什麼差別？

依勞基法§36 I：「勞工每七日中應有二日之休息，其中一日為例假，一日為休息日。」即每 7 日內須有 2 日休息。例假與休息日之差別：(1) 例假（一例）原則不得出勤，僅得依§40 因天災、事變或突發事件出勤，且事後 24 小時內報主管機關核備；雇主違反強迫出勤者依§79 I-1 處罰。(2) 休息日（一休）得依§24 II 經勞工同意出勤，並按加成計算工資（做 1 算 4 等）。§36 II 例外：採行§30 II/III 變形工時者，例假日得於每 7 日週期改為每 2 週／4 週／8 週週期內安排，但仍不得連續工作逾 6 日。

責任制就可以不算加班費嗎？要怎麼合法？

不行，責任制有嚴格三要件。依勞基法§84-1：「經中央主管機關核定公告之下列工作者，得由勞雇雙方另行約定，工作時間、例假、休假、女性夜間工作，並報請當地主管機關核備，不受第三十條、第三十二條、第三十六條、第三十七條、第四十九條規定之限制：一、監督、管理人員或責任制專業人員。二、監視性或間歇性之工作。三、其他性質特殊之工作。」三要件：(1) 勞動部公告之職業（如資訊軟體業專案經理、保全業勤務員、機要秘書等特定職業，須查最新公告）；(2) 書面約定；(3) 報請地方主管機關核備。三者缺一不可。實務上很多雇主自稱「我們是責任制」即拒付加班費屬違法，最高法院 102 年度台上字第 1660 號明確要求須經核備始得排除§32 加班費規定。違反者勞工得追討加班費（§24）並請求§79 I-1 罰鍰。

雇主違反工時規定要罰多少？要怎麼檢舉？

依勞動基準法§79 I-1：「有下列各款規定行為之一者，處新臺幣二萬元以上一百萬元以下罰鍰：一、違反第二十一條第一項、第二十二條至第二十五條、第三十條第一項至第三項、第六項、第七項、第三十二條第一項至第四項、第三十四條至第四十一條、第四十九條第一項或第五十九條規定。」§80-1：主管機關裁處罰鍰並公布事業單位或事業主之名稱、負責人姓名、處分期日、違反條文及罰鍰金額。§81 雙罰：法人之代表人、代理人、受僱人因執行業務違反者，除處罰行為人外，對該法人或自然人亦科以本章所定之罰鍰。檢舉管道：(1) 各地方政府勞動局（線上申訴 + 申請勞動檢查）；(2) 勞動部勞動檢舉專線 1955；(3) §74 規定雇主不得對申訴勞工為解僱、調職或其他不利處分（反報復條款）。

Step 1 of 2 · 工時資料

工時合規檢查

依勞基法§30、§32、§34、§36逐項檢查工時安排是否符合法定規範。

工作時間設定

每週正常工時（小時） §30 法定上限 40 小時／週。需勞資協議方可延長（§30 第2項）。

當月加班時數（小時） §32 法定上限 46 小時／月；勞資協議可延長至 54 小時／月。

是否有勞資協議延長至54小時/月？

輪班換班間隔（小時） §34 輪班換班間隔至少 11 小時。若無輪班情形，請填 24。

每7日休假安排 §36 規定每7日至少應有1例假（通常為週日）及1休息日（通常為週六）。

⚠ 本檢查工具依現行勞基法規定試算，個別情形（如輪班制、特殊行業）可能有例外規定，建議諮詢勞工局確認。

Step 2 of 2 · 合規分析結果

工時合規分析

依您輸入的工時資料，以下為各項法規合規狀況。

整體合規評估

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§30 每週正常工時

§30

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§32 每月加班時數

§32

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§34 輪班換班間隔

§34

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§36 例假與休息日

§36

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法律依據
· 勞基法§30：勞工每日正常工時不得超過8小時，每週不得超過40小時
· 勞基法§32：延長工時每月上限46小時，勞資協議最高54小時，雇主應另付加班費
· 勞基法§34：輪班制勞工換班時間間隔至少應有11小時
· 勞基法§36：勞工每7日中應有2日休息，其中1日為例假，1日為休息日

使用步驟

正常工時上限（§30 I）：每日 8 小時、每週 40 小時。
變形工時：兩週變形（§30 II）所有行業可用；八週變形（§30 III）／四週變形（§30-1）限勞動部公告特定行業，需工會或勞資會議同意。
延長工時上限（§32）：每日連加班 ≤ 12 小時；每月加班 ≤ 46 小時，得放寬為 54 但 3 個月 ≤ 138。
輪班間隔（§34）：原則 11 小時連續休息；例外（公告 + 工會同意）得縮為 8 小時。
七休一（§36）：每 7 日 2 日休息，1 日例假 + 1 日休息日。
休假工資加倍（§39）：例假、休息日、國定假日、特休出勤工資加倍。
責任制（§84-1）：三要件：勞動部公告職業 + 書面約定 + 主管機關核備，缺一不生排除效力。
違反罰則（§79 I-1）：2 萬至 100 萬罰鍰，§80-1 並公布雇主名稱。

常見問題

每日每週工時上限是多少？

依§30 I 每日 8 小時、每週 40 小時。延長工時依§32 II：每日連加班 ≤ 12 小時；每月加班 ≤ 46 小時，雇主經工會（或勞資會議）同意得單月放寬為 54 小時，但 3 個月不得逾 138 小時。違反依§79 I-1 處 2–100 萬罰鍰。

加班費怎麼算？週六上班算加班嗎？

依§24：平日加班前 2 小時 1.34 倍、第 3-4 小時 1.67 倍。§24 II 休息日「做 1 算 4、做 5 算 8、做 9 算 12」加成計算。例假日（§36）原則不得出勤、§40 緊急例外。國定假日（§37）依§39 加倍發給。

輪班換班至少要間隔幾小時？

依§34 II 原則連續 11 小時休息；例外經勞動部公告之特定行業 + 工會（或勞資會議）同意得縮為 8 小時。違反依§79 I-1 處 2–100 萬罰鍰。常見爭議：日班翻夜班過渡日壓縮間隔。

七休一？例假跟休息日差在哪？

依§36 I 每 7 日 2 日休息：例假（一例）原則不得出勤，僅§40 天災事變例外；休息日（一休）得依§24 II 經同意出勤並加成計算。違反強迫例假出勤依§79 I-1 處罰。

責任制就不用加班費嗎？

不行。§84-1 三要件：(1) 勞動部公告之職業；(2) 書面約定；(3) 主管機關核備，缺一不可。最高法院 102 年度台上字第 1660 號明確要求須經核備始得排除§32 加班費。雇主自稱責任制拒付加班費屬違法，得追討。

變形工時是什麼？我的工作適用嗎？

三類：兩週變形（§30 II）所有行業可；八週變形（§30 III）／四週變形（§30-1）限勞動部公告特定行業（食品、餐飲、保全、客運、製造、海空運等）。皆需工會（或勞資會議）同意。未經同意逕行採行不生變形效力。

違反工時規定罰多少？怎麼檢舉？

依§79 I-1 處 2 萬至 100 萬；§80-1 並公布雇主名稱、負責人姓名；§81 法人代表人、受僱人雙罰。檢舉管道：地方勞動局線上申訴／勞動檢查、勞動部 1955 專線。§74 反報復條款保障申訴勞工不得被解僱、調職或為其他不利處分。